寒くなると…

霧島市の皆様、こんばんは!(^^)!
今週も1週間お疲れ様でした。

どんどん気温が下がってきましたね…


寒くなると、血行不良が起こり、痛みが誘発されやすくなります。
温かい食事に、身体を温めてくれる食材（生姜・唐辛子　など）しっかり摂取し、温かい温泉に浸かり、温かい布団でぐっすり寝るのが基本的ですが、最も効果があります。

車も、エンジンが冷えたままでは負担がかかったり、タイヤが冷えていると、思わぬ所でスリップして、交通事故の原因になってしますので、身体も車も温かくしましょう！